HER Period Disk - with a hook

Záleží, pre koho.

Pre partnerku:

Pre chvíle na ktoré budete obaja spomínať navštív náš rituál sebelásky kde je kolekcia luxusných vibrátorov. Naše odporučenia sú:
HER Panty Butterfly alebo HER Shared Bliss na oživenie intimity. Ak chceš ísť na istotu – HER Best Kiss.

Pre kamarátku:
HER Goddess Steam na PMS a spomalenie alebo HER Yoni Egg ako luxusný set na tréning panvového dna. Nič nepokazíš ani balíčkom naších produktov HER Yoni Oil, WAP a WASH pre intímnu hygienu a starostlivosť. Všetko nájdeš v rituáli zdravia.

Pre mamu či sestru:
Niečo hodvábne z kolekcie rituálov starostlivosti – napríklad HER Silk Bonet alebo HER Silk Nightie. Krása počas spánku je ten najviac podceňovaný self-care.

Ak si nie si istý → HER GIFT CARD je vždy bezpečná voľba.

Áno áno a ešte raz áno! Ak si o nich ešte nepočula, vitaj v revolúcii.

HER Silver Cups z rýdzeho striebra sa nosia medzi dojčeniami a chránia citlivé bradavky pred trením a ďalším dráždením. Streibro je antibakretriálne a pomáha aj pri zápaloch. Žiadne neustále natieranie mastí, žiadne lepkavé podprsenky – len ochrana a šanca sa upokojiť.

Nie je to liečba*. Pomáha však okamžite zaceliť ranu či podráždenie po dojčení a navyše nabsorbuje kolostrum, a to tak naďalej vyživuje bradavku k sebaregenerácii, presne tak ako to príroda zariadila.

*Ak bolesť trvá alebo sa zhoršuje, obráť sa na laktačnú poradkyňu.

Na prvé spoznávanie odporúčame HER Best Friend – jemnú masážnu hlavicu, s ktorou začala takmer každá z nás. Objavovanie je s ňou hravé, nenútené a bez tlaku.

Ak chceš neskôr oživiť intimitu s partnerom, skvelá voľba je HER Shared Bliss alebo diskrétny HER Panty Butterfly.

A náš all-time favourite? HER Best Kiss.

Radšej raz zažiť ako stokrát rozprávať.

Vedomá ženskosť a sexualita znamená, že žena rozumie svojmu telu a cyklu, nie bojuje proti nemu.

Je to proces, v ktorom sa učí:

• vnímať a chápať svoj menštruačný cyklus
• pracovať so svojou menštruáciou s rešpektom, nie s hanbou
• cítiť a ovládať svaly panvového dna
• rozpoznávať, čo jej robí dobre a čo jej neslúži
• vytvárať si bezpečný vzťah k vlastnému telu a potešeniu

Vedomá sexualita nie je o výkone ani očakávaniach.

Je o sebaVEDOMÍ – o návrate k sebe, k pocitu istoty vo vlastnom tele a k autenticite, ktorá neprichádza zvonka, ale zvnútra.

Na začiatok odporúčame jednoduché, jemné produkty, ktoré podporujú prirodzené spojenie so sebou:

• 100% prírodný intímny olej na hydratáciu a komfort
• jemný intímny wash bez agresívnych látok
• alebo hydratačné sérum (WAP) na každodenné osvieženie
  

Cieľom nie je „opravovať“, ale starať sa s rešpektom.

Vaginal steaming, also known as yoni steam, is a traditional women’s wellness practice where warm herbal steam is applied externally to the vulvar area.

In Central Europe, vaginal steaming has increasingly been incorporated into midwifery and postpartum care, particularly through:

• independent midwives
• birth assistants
• postpartum recovery programs
• and supportive services connected to maternity hospitals

More and more hospitals are recommending vaginal steaming as natural approach for birth preparation or postpartum recovery — always as a complementary, non-medical practice.

At About Her, we approach vaginal steaming as a gentle ritual of care, not a medical treatment.

Vaginal steaming is commonly chosen by women who experience:

• PMS symptoms
• pelvic tension or heaviness
• stress-related discomfort in the lower abdomen
• vaginal dryness caused by dehydration, stress, medication, or hormonal shifts
• the need for deep relaxation and reconnection with the body

It is suitable for women at different life stages, when practiced mindfully and safely.

Vaginal steaming is not recommended:

• during menstruation
• during pregnancy without professional guidance
• in case of active infection or inflammation
• during unexplained bleeding
• when open wounds are present in the perineal area

Nepríjemný zápach v intímnej oblasti môže súvisieť s viacerými faktormi. Často ide o narušenie prirodzeného pH, ku ktorému môže dôjsť napríklad:

• nesprávnou alebo nedostatočnou hygienou po menštruácii
• nechráneným pohlavným stykom
• návštevou verejných bazénov, kúpalísk alebo wellnessov
• stresom, hormonálnymi zmenami či potením

Základom je jemná, vedomá a pravidelná starostlivosť, ktorá rešpektuje prirodzené prostredie intímnej oblasti.

Ako prvý krok odporúčame vonkajšiu intímnu hygienu s produktom HER Yoni Wash, ktorý je určený výhradne na vonkajšie použitie a pomáha udržiavať pocit čistoty bez narušenia rovnováhy.

Ak diskomfort pretrváva, niektoré ženy volia šetrný výplach pomocou HER Yoni Shower, najmä po menštruácii, nechránenom sexe alebo pobyte vo verejných vodách. Tento krok vnímaj ako dočasnú podporu, nie každodennú rutinu.

Po výplachu je dôležité myslieť na hydratáciu sliznice. Na podporu vnútorného komfortu môže pomôcť HER Yoni WAP sérum, ktoré podporuje hydratáciu a príjemný pocit. Na vonkajšiu výživu a ochranu pokožky je vhodný HER Yoni Oil.

Ak zápach, pálenie alebo iný diskomfort pretrváva alebo sa zhoršuje, odporúčame obrátiť sa na gynekológa alebo odborníka, aby sa vylúčila infekcia či iný zdravotný problém.

No. Vaginal steaming is not a medical treatment.

Even though many women around the world report feeling comfort, relaxation, or increased body awareness when using warm steam as part of their self-care — including during hemorrhoid care, vaginal dryness, pelvic floor tension, or periods of lowered libido — vaginal steaming should always be understood as a wellness and self-care ritual.

It does not replace medical diagnosis, medical treatment, or professional healthcare advice. Any ongoing symptoms or health concerns should always be discussed with a qualified healthcare provider.